短時間睡眠を始める

今日の名古屋は曇り空．
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本格的に勉強を始めようと決心する．しかし（いまはよくても）到底勉強する時間がない．だって（先輩は）2時帰宅、8時出社なので．この業界の人はいつ一級の勉強をしているのだろう．いろいろ考えたあげく、「睡眠時間を削れば莫大な時間が生まれる」とのとんでもない結論に．で、いろいろ情報を探したら…ありました．『3時間熟睡法』早速購入．読んでみる．…一般常識程度の当たり前のことしか書いておらず、一気にテンションが下がる．最後に「短時間睡眠のためのヨガ」が紹介してあった．だまされたと思って試しに実践してみる．さて、明日の体調はいかに!